الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن

لخسارة , الوزن , الكركم , والزنجبيل

الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن

الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن

يعد الكركم والزنجبيل من النباتات القادرة على تحويل الجسم
الذي يعاني من زيادة الوزن إلى جسم ممشوق ورشيق سريعاً،
ويغنيكِ عن إتباع أنظمة الرجيم المختلفة والحرمان من الأطعمة
التي تحبينها؛ فالكركم والزنجبيل لهما فوائد صحية عديدة
خاصة عند تناولهما لخسارة الوزن.

لذا نقدم لك وصفة الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن سريعاً:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج والمبشور.
- أكواب من الماء .
طريقة التحضير:
- قومي بسكب أكواب الماء ثم أضيف إليهم كل من الكركم
المطحون والزنجبيل المبشور إخلطي المزيج جيداً
وضعه على النار كي يغلي ثم إتركيه ليبرد.
- قومي بشرب كوب من الكمية المحضّرة صباحاً على الريق
وكوب آخر قبل وجبة الغذاء، ثم كوب قبل النوم مباشرة.
إن فوائد هذا الشراب لا تقتصر على التنحيف وخسارة الوزن فقط؛
فهو يساعد على التخلص من الإضطرابات المعوية،
كما يخفف من الإلتهابات، ويساعد بشكل كبير على طرد الغازات
فإذا كنتِ تعانين من سوء الهضم لا تتردي في شرب تلك
الخلطة، أيضاً لتشعري بالخفة والراحة في وقت قياسي

الموضوع الأصلي: الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن || الكاتب: عذبة المعاني || المصدر: منتديات غيمة عطر

منتديات غيمة عطر

---

hg;v;l ,hg.k[fdg goshvm hg,.k

سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز

شكرا جزيلا لك على طرحك الرائع دمت ودام عطائك ومواضيعك رائعه جدا احسنت الاختيار مع تحياتي وتقديري لك

مشاركه جيده ومفيده

وتفاعل طيب ...وتواجد جميل

بارك الله فيك

شكرا على طرح القيم الرائع دائما مواضيعك مميزه نحن في انتظار جديده تسلم الايادي دمت ودام عطائك ووجودك ومواضيعك لك طلعت مني تحياتي وتقديري واحترامي شكرا لوجودك هنا

كنت هنا ارق لي مع طرحك تسلم الايادي دمت ودم عطائك ومواضيعك ووجودك هنا دائما في انتظار جديده لك تحياتي وتقديري واحترامي لسموك شكرا

كنت هنا ارق لي مع طرحك تسلم الايادي دمت ودم عطائك ومواضيعك ووجودك هنا دائما في انتظار جديده لك تحياتي وتقديري واحترامي لسموك شكرا