فوائد البروكلي للبشرة والشعر

للبشرة , البروكلي , فوائد , والشعر

فوائد البروكلي للبشرة والشعر

ينتمي البروكلي إلى عائلة الخضراوات الصليبية،
مثل الزهرة والكالي والملفوف
تعتبر الخضراوات من الأطعمة
التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات
والعناصر الغذائية،
التي تعمل على حماية الجسم من الأمراض
وتعزز صحة الجهاز المناعي
والحفاظ على البشرة والشعر.

البروكلي واحد من الخضراوات الذي يتميز
بفوائده العديدة للبشرة والشعر، وهي:
• يحتوي البروكلي على مواد مضادة للأكسدة
وفيتامينات وتعمل على تحفيز الكولاجين
والحفاظ على صحة الجلد وحمايته من التلف
ويساعد على ترطيب البشرة.

• يحتوي البروكلي على فيتامينات وخصائص مضادة للأكسدة تحارب الشيخوخة
وتحمي البشرة من التجاعيد وعلامات التمدد.

• يعتبر البروكلي واقي للشمس
حيث إنه يمنع الالتهابات والاسمرار الناتج
عن أشعة الشمس الضارة.

• يحمي الجلد من الأمراض السرطانية التي يتعرض لها.


• يحسن الجهاز المناعي للجلد نظرًا لاحتوائه
على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية
مثل النحاس والزنك والفسفور.

• يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه وتلفه.
• يقوي بصيلات الشعر ويساعد على نموه بشكل صحي.

• يعمل على ترطيب الشعر وزيادة لمعانه وقوته.

• يحتوي البروكلي على فيتامينات وعناصر غذائية
تعمل على تطويل الشعر.

الموضوع الأصلي: فوائد البروكلي للبشرة والشعر || الكاتب: الركابي || المصدر: منتديات غيمة عطر

منتديات غيمة عطر

---

t,hz] hgfv,;gd ggfavm ,hgauv

يَآَ مَآَلْ اََلَعَآَفِيَهَ
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
تحًياَتًيٌ

Angel Eyes

شكري وإِمتناني

لحضورك المتألق دوماً

لاعدمتُ تلك الأطلالةِ
لكِ مني

كل الأماني الطيبة

ومودتي

(’)

.
دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه ..
*
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك.., ,

مہلہك الہعہيہونے

كل الشكر والأمتنان
لهذا التواجد الراقي
والحضور الكريم
نورتي ركني المتواضع
لسموك جنائن الياسمين
ومودتي

موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبي وأشواقي

أسير الأحزان

عطرت متصفحي

شكراً لك

ولحضورك الرائع

لك مني

أجمل تحية

مع باقة ورد نديه

ومودتي

اهنيك ع الطرح الرائع
ابداع في الطرح وروعة في الانتقاء
وجهد تشكر عليه
دمت بروعة طرحك
أكاليل الزهر انثرها بمتصفحك