الإهداءات


اعلاناتي





العودة   منتديات غيمة عطر > عطر الصحه والحياه > عطر الصحة العامة

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-23-2017, 04:19 AM
مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً
Oman    
اوسمتي
وسام مميزين شهر 10 وسام المركز الاول وسام المئويه الاولى مسابقه اللون الاصلي 
لوني المفضل Beige
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل : Mar 2017
 فترة الأقامة : 249 يوم
 أخر زيارة : 11-19-2017 (02:14 AM)
 الإقامة : صلاله ارض الاصاله..
 المشاركات : 111,457 [ + ]
 التقييم : 47863
 معدل التقييم : مہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الفريق الذهبي - أهم طرق الحماية من الخرف والزهايمر في الشيخوخة



24 - منال داود
تفيد الدراسات بأنه لا توجد إجراءات تضمن بشكل تام عدم الإصابة بدرجة من درجات الخرف مع التقدم
في العُمر، لكن هناك أدلة على أن التواصل الاجتماعي المكثّف مع العائلة والأصدقاء، وتعلّم لغة
جديدة أو تعلّم العزف على آلة موسيقية في منتصف العُمر من الأمور التي تخفف بشكل فعّال مخاطر
الإصابة بالخرف والزهايمر. إليك أهم الطرق المعروفة للوقاية من الخرف:





الأكثر قراءةآخر الأخبار

سياسيونلـ24: زيارة الجبير لبغداد ...

ترامب: انتخاب رئيس الحزب الديموقراطي ...

مصادر يمنية لـ24: الجيش يحقق في شحنة ...

مسؤولون عراقيون: المعركة بعد الموصل ...

قائد أفريكوم: نرحب بالدور الروسي في ...



أهم طرق الحماية من الخرف والزهايمر في الشيخوخة


الألغاز والبازل بعد الـ 60
السبت 25 فبراير 2017 / 18:46 24 - منال داود

تفيد الدراسات بأنه لا توجد إجراءات تضمن بشكل تام عدم الإصابة بدرجة من درجات الخرف مع التقدم
في العُمر، لكن هناك أدلة على أن التواصل الاجتماعي المكثّف مع العائلة والأصدقاء، وتعلّم لغة
جديدة أو تعلّم العزف على آلة موسيقية في منتصف العُمر من الأمور التي تخفف بشكل فعّال مخاطر
الإصابة بالخرف والزهايمر. إليك أهم الطرق المعروفة للوقاية من الخرف:



تعلُّم المزيد في منتصف العمر وما بعده، خاصة إذا كان ما تتعلمه شيئاً جديداً من خارج المجال
المعرفي الذي تخصصت فيه



التعلُّم. وفقاً لدراسة أوروبية اعتمدت على بيانات 11 ألف شخص ونُشرت في مجلة
"نيوروإبديمولوجي" تبين أن تعلّم شيء جديد من أفضل الوسائل التي تحافظ على القدرات الذهنية
وتحمي من تدهور القدرة المعرفية. لكن المقصود بالتعلّم هنا ليس عدد سنوات التعليم التي تلقاها
الإنسان، وإنما تعلُّم المزيد في منتصف العمر وما بعده، خاصة إذا كان ما تتعلمه شيئاً جديداً من خارج
المجال المعرفي الذي تخصصت فيه.



الكلمات المتقاطعة. من الوسائل التي تبقي أذهان كبار السن متوقدة حل الكلمات المتقاطعة، وما
شابهها من ألعاب ذهنية مثل الألغاز والبازل.



التمارين. النشاط البدني بعد الـ 60 أمر ضروري، فقد بين الدراسات أن ضعف الصحة البدنية من أهم
العوامل المرتبطة بتراجع القدرات الذهنية، بينما تساعد التمارين الخفيفة والحركة على إبقاء الذهن
متوقداً.


hgtvdr hg`ifd - Hil 'vr hgplhdm lk hgovt ,hg.ihdlv td hgado,om hgplhdm hgpvt hgado,om hgtvdr




 توقيع : مہلہك الہعہيہونے


..يا كثر ما يطري على البال توقيع ..ولا شفتلي توقيع يرضي غروري..
..ان ما حصل توقيع فوق التواقيع ..ولا عن التوقيع يكفي حضوري..

رد مع اقتباس
قديم 03-26-2017, 11:36 PM   #2


الصورة الرمزية اسيرالاحزان
اسيرالاحزان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 11-18-2017 (04:33 PM)
 المشاركات : 12,377 [ + ]
 التقييم :  132
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام مميزين شهر 10 مسابقه اللون الاصلي2 وسام عطا بلا حدود وسام العيد 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرح رائـع


يعطيك آلف عافيه

وسلمت الأنآمـل المتألقه

على روعة جلبها وانتقائها الراقي

بإنتظار روائعك القادمه بشوووق

لـروحــك آلـــجوري ,,~


 

رد مع اقتباس
قديم 03-28-2017, 02:24 AM   #3


الصورة الرمزية مہلہك الہعہيہونے
مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 11-19-2017 (02:14 AM)
 المشاركات : 111,457 [ + ]
 التقييم :  47863
 الدولهـ
Oman
 اوسمتي
وسام مميزين شهر 10 وسام المركز الاول وسام المئويه الاولى مسابقه اللون الاصلي 
لوني المفضل : Beige
افتراضي



,‘*

آزدَآنْ متًصفًحيّ برًقِي توًآجدَك .."
شكُراً بحَجمْ آلسمَآء ..
جنَآئن يَآسميُن لقَلبكْ|~


 
 توقيع : مہلہك الہعہيہونے


..يا كثر ما يطري على البال توقيع ..ولا شفتلي توقيع يرضي غروري..
..ان ما حصل توقيع فوق التواقيع ..ولا عن التوقيع يكفي حضوري..


رد مع اقتباس
قديم 04-01-2017, 10:09 PM   #4


الصورة الرمزية سمو الروح
سمو الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 10-15-2017 (10:30 PM)
 المشاركات : 39,210 [ + ]
 التقييم :  249
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 اوسمتي
وسام مميزين شهر 10 مميزين شهر 7 مميزين قسم العام وسام مميزين شهر مايو 
لوني المفضل : Maroon
افتراضي



اهنيك ع الطرح القيم
ابداع في الطرح وروعة في الانتقاء
وجهد تشكرين عليه
دمتي بروعة طرحك
أكاليل الزهر انثرها بمتصفحك


 
 توقيع : سمو الروح



رد مع اقتباس
قديم 04-02-2017, 05:33 AM   #5


الصورة الرمزية مہلہك الہعہيہونے
مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 11-19-2017 (02:14 AM)
 المشاركات : 111,457 [ + ]
 التقييم :  47863
 الدولهـ
Oman
 اوسمتي
وسام مميزين شهر 10 وسام المركز الاول وسام المئويه الاولى مسابقه اللون الاصلي 
لوني المفضل : Beige
افتراضي



,‘*

آزدَآنْ متًصفًحيّ برًقِي توًآجدَك .."
شكُراً بحَجمْ آلسمَآء ..
جنَآئن يَآسميُن لقَلبكْ|~


 
 توقيع : مہلہك الہعہيہونے


..يا كثر ما يطري على البال توقيع ..ولا شفتلي توقيع يرضي غروري..
..ان ما حصل توقيع فوق التواقيع ..ولا عن التوقيع يكفي حضوري..


رد مع اقتباس
قديم 04-02-2017, 07:50 AM   #6


الصورة الرمزية άиgєℓ єчєš
άиgєℓ єчєš غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 العمر : 24
 أخر زيارة : 11-19-2017 (06:21 AM)
 المشاركات : 34,492 [ + ]
 التقييم :  873
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 اوسمتي
وسام مميزين شهر 10 وسام العيد وسام عطا بلا حدود وسام مميزين شهر 8 
لوني المفضل : Plum
افتراضي



سلــمت آلآنآمل...

يعطيكك آلعآفيةة ع آلطرح آلجمييل

في آنتظآر جديدكك

تحيآتيي


 
مواضيع : άиgєℓ єчєš



رد مع اقتباس
قديم 04-02-2017, 07:50 AM   #7


الصورة الرمزية άиgєℓ єчєš
άиgєℓ єчєš غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 العمر : 24
 أخر زيارة : 11-19-2017 (06:21 AM)
 المشاركات : 34,492 [ + ]
 التقييم :  873
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 اوسمتي
وسام مميزين شهر 10 وسام العيد وسام عطا بلا حدود وسام مميزين شهر 8 
لوني المفضل : Plum
افتراضي



سلــمت آلآنآمل...

يعطيكك آلعآفيةة ع آلطرح آلجمييل

في آنتظآر جديدكك

تحيآتيي


 
مواضيع : άиgєℓ єчєš



رد مع اقتباس
قديم 04-04-2017, 12:20 AM   #8


الصورة الرمزية مہلہك الہعہيہونے
مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 11-19-2017 (02:14 AM)
 المشاركات : 111,457 [ + ]
 التقييم :  47863
 الدولهـ
Oman
 اوسمتي
وسام مميزين شهر 10 وسام المركز الاول وسام المئويه الاولى مسابقه اللون الاصلي 
لوني المفضل : Beige
افتراضي



,‘*

آزدَآنْ متًصفًحيّ برًقِي توًآجدَك .."
شكُراً بحَجمْ آلسمَآء ..
جنَآئن يَآسميُن لقَلبكْ|~


 
 توقيع : مہلہك الہعہيہونے


..يا كثر ما يطري على البال توقيع ..ولا شفتلي توقيع يرضي غروري..
..ان ما حصل توقيع فوق التواقيع ..ولا عن التوقيع يكفي حضوري..


رد مع اقتباس
قديم 05-12-2017, 04:58 PM   #9


الصورة الرمزية رموودي
رموودي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 101
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 أخر زيارة : 08-26-2017 (10:28 PM)
 المشاركات : 6,500 [ + ]
 التقييم :  10
 اوسمتي
وسام مميزين شهر رمضان وسام مميزين شهر 6 مميزين قسم العام وسام مميزين شهر مايو 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الله يعطيك العافيه ع المجهود رائع جدا


 

رد مع اقتباس
قديم 05-24-2017, 01:53 AM   #10


الصورة الرمزية مہلہك الہعہيہونے
مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 11-19-2017 (02:14 AM)
 المشاركات : 111,457 [ + ]
 التقييم :  47863
 الدولهـ
Oman
 اوسمتي
وسام مميزين شهر 10 وسام المركز الاول وسام المئويه الاولى مسابقه اللون الاصلي 
لوني المفضل : Beige
افتراضي



,‘*

آزدَآنْ متًصفًحيّ برًقِي توًآجدَك .."
شكُراً بحَجمْ آلسمَآء ..
جنَآئن يَآسميُن لقَلبكْ|~


 
 توقيع : مہلہك الہعہيہونے


..يا كثر ما يطري على البال توقيع ..ولا شفتلي توقيع يرضي غروري..
..ان ما حصل توقيع فوق التواقيع ..ولا عن التوقيع يكفي حضوري..


رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الذهبي, الحماية, الحرف, الشيخوخة, الفريق, والزهايمر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:22 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Powered by : making money online