الإهداءات


اعلاناتي





العودة   منتديات غيمة عطر > عطر الصحه والحياه > عطر الصحة العامة

فعالياتنا
                          

إضافة رد
#1  
قديم 03-23-2017, 04:19 AM
مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً
Oman    
اوسمتي
مسابقه اللون الاصلي وسام عطا بلا حدود وسام العيد وسام مميزين شهر 8 
لوني المفضل Gainsboro
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل : Mar 2017
 فترة الأقامة : 188 يوم
 أخر زيارة : 09-19-2017 (12:36 PM)
 الإقامة : صلاله ارض الاصاله..
 المشاركات : 93,609 [ + ]
 التقييم : 28368
 معدل التقييم : مہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond reputeمہلہك الہعہيہونے has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الفريق الذهبي - أهم طرق الحماية من الخرف والزهايمر في الشيخوخة



24 - منال داود
تفيد الدراسات بأنه لا توجد إجراءات تضمن بشكل تام عدم الإصابة بدرجة من درجات الخرف مع التقدم
في العُمر، لكن هناك أدلة على أن التواصل الاجتماعي المكثّف مع العائلة والأصدقاء، وتعلّم لغة
جديدة أو تعلّم العزف على آلة موسيقية في منتصف العُمر من الأمور التي تخفف بشكل فعّال مخاطر
الإصابة بالخرف والزهايمر. إليك أهم الطرق المعروفة للوقاية من الخرف:





الأكثر قراءةآخر الأخبار

سياسيونلـ24: زيارة الجبير لبغداد ...

ترامب: انتخاب رئيس الحزب الديموقراطي ...

مصادر يمنية لـ24: الجيش يحقق في شحنة ...

مسؤولون عراقيون: المعركة بعد الموصل ...

قائد أفريكوم: نرحب بالدور الروسي في ...



أهم طرق الحماية من الخرف والزهايمر في الشيخوخة


الألغاز والبازل بعد الـ 60
السبت 25 فبراير 2017 / 18:46 24 - منال داود

تفيد الدراسات بأنه لا توجد إجراءات تضمن بشكل تام عدم الإصابة بدرجة من درجات الخرف مع التقدم
في العُمر، لكن هناك أدلة على أن التواصل الاجتماعي المكثّف مع العائلة والأصدقاء، وتعلّم لغة
جديدة أو تعلّم العزف على آلة موسيقية في منتصف العُمر من الأمور التي تخفف بشكل فعّال مخاطر
الإصابة بالخرف والزهايمر. إليك أهم الطرق المعروفة للوقاية من الخرف:



تعلُّم المزيد في منتصف العمر وما بعده، خاصة إذا كان ما تتعلمه شيئاً جديداً من خارج المجال
المعرفي الذي تخصصت فيه



التعلُّم. وفقاً لدراسة أوروبية اعتمدت على بيانات 11 ألف شخص ونُشرت في مجلة
"نيوروإبديمولوجي" تبين أن تعلّم شيء جديد من أفضل الوسائل التي تحافظ على القدرات الذهنية
وتحمي من تدهور القدرة المعرفية. لكن المقصود بالتعلّم هنا ليس عدد سنوات التعليم التي تلقاها
الإنسان، وإنما تعلُّم المزيد في منتصف العمر وما بعده، خاصة إذا كان ما تتعلمه شيئاً جديداً من خارج
المجال المعرفي الذي تخصصت فيه.



الكلمات المتقاطعة. من الوسائل التي تبقي أذهان كبار السن متوقدة حل الكلمات المتقاطعة، وما
شابهها من ألعاب ذهنية مثل الألغاز والبازل.



التمارين. النشاط البدني بعد الـ 60 أمر ضروري، فقد بين الدراسات أن ضعف الصحة البدنية من أهم
العوامل المرتبطة بتراجع القدرات الذهنية، بينما تساعد التمارين الخفيفة والحركة على إبقاء الذهن
متوقداً.


hgtvdr hg`ifd - Hil 'vr hgplhdm lk hgovt ,hg.ihdlv td hgado,om hgplhdm hgpvt hgado,om hgtvdr




 توقيع : مہلہك الہعہيہونے



رد مع اقتباس
قديم 03-26-2017, 10:36 PM   #2


الصورة الرمزية اسيرالاحزان
اسيرالاحزان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 09-18-2017 (12:29 AM)
 المشاركات : 11,232 [ + ]
 التقييم :  5474
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرح رائـع


يعطيك آلف عافيه

وسلمت الأنآمـل المتألقه

على روعة جلبها وانتقائها الراقي

بإنتظار روائعك القادمه بشوووق

لـروحــك آلـــجوري ,,~


 

رد مع اقتباس
قديم 03-28-2017, 01:24 AM   #3


الصورة الرمزية مہلہك الہعہيہونے
مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 09-19-2017 (12:36 PM)
 المشاركات : 93,609 [ + ]
 التقييم :  28368
 الدولهـ
Oman
لوني المفضل : Gainsboro
افتراضي



,‘*

آزدَآنْ متًصفًحيّ برًقِي توًآجدَك .."
شكُراً بحَجمْ آلسمَآء ..
جنَآئن يَآسميُن لقَلبكْ|~


 
 توقيع : مہلہك الہعہيہونے




رد مع اقتباس
قديم 04-01-2017, 09:09 PM   #4


الصورة الرمزية سمو الروح
سمو الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 08-07-2017 (09:22 PM)
 المشاركات : 36,993 [ + ]
 التقييم :  10190
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Maroon
افتراضي



اهنيك ع الطرح القيم
ابداع في الطرح وروعة في الانتقاء
وجهد تشكرين عليه
دمتي بروعة طرحك
أكاليل الزهر انثرها بمتصفحك


 
 توقيع : سمو الروح



رد مع اقتباس
قديم 04-02-2017, 04:33 AM   #5


الصورة الرمزية مہلہك الہعہيہونے
مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 09-19-2017 (12:36 PM)
 المشاركات : 93,609 [ + ]
 التقييم :  28368
 الدولهـ
Oman
لوني المفضل : Gainsboro
افتراضي



,‘*

آزدَآنْ متًصفًحيّ برًقِي توًآجدَك .."
شكُراً بحَجمْ آلسمَآء ..
جنَآئن يَآسميُن لقَلبكْ|~


 
 توقيع : مہلہك الہعہيہونے




رد مع اقتباس
قديم 04-02-2017, 06:50 AM   #6


الصورة الرمزية άиgєℓ єчєš
άиgєℓ єчєš غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 العمر : 24
 أخر زيارة : 09-19-2017 (12:15 PM)
 المشاركات : 29,451 [ + ]
 التقييم :  13012
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Plum
افتراضي



سلــمت آلآنآمل...

يعطيكك آلعآفيةة ع آلطرح آلجمييل

في آنتظآر جديدكك

تحيآتيي


 
مواضيع : άиgєℓ єчєš



رد مع اقتباس
قديم 04-02-2017, 06:50 AM   #7


الصورة الرمزية άиgєℓ єчєš
άиgєℓ єчєš غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 العمر : 24
 أخر زيارة : 09-19-2017 (12:15 PM)
 المشاركات : 29,451 [ + ]
 التقييم :  13012
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Plum
افتراضي



سلــمت آلآنآمل...

يعطيكك آلعآفيةة ع آلطرح آلجمييل

في آنتظآر جديدكك

تحيآتيي


 
مواضيع : άиgєℓ єчєš



رد مع اقتباس
قديم 04-03-2017, 11:20 PM   #8


الصورة الرمزية مہلہك الہعہيہونے
مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 09-19-2017 (12:36 PM)
 المشاركات : 93,609 [ + ]
 التقييم :  28368
 الدولهـ
Oman
لوني المفضل : Gainsboro
افتراضي



,‘*

آزدَآنْ متًصفًحيّ برًقِي توًآجدَك .."
شكُراً بحَجمْ آلسمَآء ..
جنَآئن يَآسميُن لقَلبكْ|~


 
 توقيع : مہلہك الہعہيہونے




رد مع اقتباس
قديم 05-12-2017, 03:58 PM   #9


الصورة الرمزية رموودي
رموودي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 101
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 أخر زيارة : 08-26-2017 (09:28 PM)
 المشاركات : 6,500 [ + ]
 التقييم :  210
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الله يعطيك العافيه ع المجهود رائع جدا


 

رد مع اقتباس
قديم 05-24-2017, 12:53 AM   #10


الصورة الرمزية مہلہك الہعہيہونے
مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 09-19-2017 (12:36 PM)
 المشاركات : 93,609 [ + ]
 التقييم :  28368
 الدولهـ
Oman
لوني المفضل : Gainsboro
افتراضي



,‘*

آزدَآنْ متًصفًحيّ برًقِي توًآجدَك .."
شكُراً بحَجمْ آلسمَآء ..
جنَآئن يَآسميُن لقَلبكْ|~


 
 توقيع : مہلہك الہعہيہونے




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الذهبي, الحماية, الحرف, الشيخوخة, الفريق, والزهايمر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:16 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Powered by : making money online