-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات ملوكه
اللقب
المشاركات 6378
النقاط 10
بيانات اسير الاحزان
اللقب
المشاركات 88728
النقاط 72914

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

{ إعلانات غيِمـة عـِطِـراَلًيومُية ) ~
 
 
   
{ مركز تحميل الصور الملفات  )
   
   

 

{ ❆فَعِاليَآت غيتِمـة عِـطِـر ❆ ) ~
                          

{ ❆التميز خلال 24 غيِمـة عـِطِـر ❆) ~
 

اعلانات غيمة عطر

عدد مرات النقر : 1,459
عدد  مرات الظهور : 51,608,836 
عدد مرات النقر : 1,439
عدد  مرات الظهور : 51,608,827 
عدد مرات النقر : 1,459
عدد  مرات الظهور : 51,608,821 
عدد مرات النقر : 1,423
عدد  مرات الظهور : 51,608,811 
عدد مرات النقر : 1,424
عدد  مرات الظهور : 51,460,720

عدد مرات النقر : 2,086
عدد  مرات الظهور : 51,608,314

عدد مرات النقر : 1,134
عدد  مرات الظهور : 40,992,976


الإهداءات

اللهم فى يوم الجمعه طهر قلوبنا واستر عيوبنا واغفر ذنوبنا واشرح صدورنا واحفظ احبتنا واكفنا شر ما في الغيب واختم بالباقيات الصالحات اعمالنا كلمة الإدارة

نصائح فعالة لتعويد طفلك لينام لوحده

تسعى الأم جاهدة في تربية ابنها الرضيع على تجربة عدة طرق مختلفة لجعل طفلها ينام بمفرده ، ربما من كثرة التجارب قد سئمت ولكنك لست بفردك في هذا القارب ،

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 16-01-2019
اسير الاحزان متواجد حالياً
Egypt     Male
Awards Showcase
 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » منذ 23 ساعات (11:03 PM)
آبدآعاتي » 88,728
 حاليآ في » fanta
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
 التقييم » اسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
 
افتراضي نصائح فعالة لتعويد طفلك لينام لوحده

Facebook Twitter


تسعى الأم جاهدة في تربية ابنها الرضيع على تجربة عدة طرق مختلفة لجعل طفلها ينام بمفرده ، ربما من كثرة التجارب قد سئمت ولكنك لست بفردك في هذا القارب ، فإدارة وتعليم عادة جديدة للأطفال مهمة صعبة للغاية ، خاصة عندما يتعلق الأمر بمساعدتهم على تبني نمط نوم جديد أو تصحيح عادات قديمة .
يمكنكِ البدء بالمحاولة عندما يصبح عمر طفلك حوالي 6 أشهر حتى يصبح الأمر عادة لديه ، فإذا كنت أما عاملة فسيصبح ذلك الأمر أكثر أهمية ، وربما تكوني قد خضتي الكثير من التجارب ولكن لا شيء منها يؤتي ثماره .

نصائح فعالة لتعويد طفلك لينام لوحده

تحديد مكان

ابحثي لطفلك عن مكان مناسب للنوم ، وأي ما تختارين تأكدي من أنه مناسب لنوم الطفل وعندما يبدأ طفلك في النمو ، قومي بإجراء تغيير ما يلزم على المكان بما يتناسب مع سنه .
تحديد وقت النوم

يجب عليكِ اختيار وقت محدد لنوم طفلك في سريره كل يوم ، فبذلك تعلمي الطفل أن هذا هو الوقت المناسب له للذهاب للنوم وسيتعود عليه بعد بضعة أيام ، يمكنك أيضا ربط وقت النوم بعمل معين أو أداء صوتي معين حتى يتمكنوا من فهم أن الوقت قد حان للنوم .
روتين يومي

يمكنك عمل روتين نوم بسيط لطفلك في كل يوم ، كحمام دافئ يتبعه تغييرالحفاضات ، ثم تدليك الصغير ثم النوم في النهاية ، فبمجرد أن تتعرف الساعة البيولوجية لطفلك على هذا الروتين المحدد ، سيغفو نائماً بمفرده في النهاية .
ارتداء ملابس مريحة

الملابس الضيقة يمكن أن تكون عائقا كبيرا عند النوم، لذا اجعلي طفلك يرتدي ملابس ليلية مريحة وجيدة التهوية وناعمة الملمس .
غذي طفلك جيدا قبل النوم

أحد الأسباب التي تجعل الأطفال يستيقظون في الليل هو شعورهم بالجوع ، ومن ثم تأكدي أن طفلك يتغذى جيداً خاصة قبل موعد النوم ، ولكن هذا لا يعني أنكِ تتخميهم بالطعام بما يزيد عن حاجتهم ، وإذا كان طفلك لا زال رضيعا ، فإن إرضاعه على السرير قبل النوم مباشرة سيساعد في عدم تقطع نومه كثيرا .
تنظيف أنوفهم

إذا كان الطفل يعاني من مشكلة بالممر التنفسي من احتقان أو انسداد نتيجة للافرازات الناتجة عن البرودة فلن ينام جيدًا ، فالنوم مع الفم المفتوح يمكن أن يجلب العدوى والأمراض الأخرى ، نظفي أنف طفلك وإذا لم يفلح الأمر وما زال طفلك ينام بأنف مسدود وفم مفتوح ، فيفضل زيارة الطبيب لحل هذه المشكلة .
تهيئة جو المنزل للنوم

من الضروري أن توفري لطفلك جو هادئ للنوم ، فحتى أقل الأصوات ستزعج نومه وتوقظه ، لهذا السبب يجب الحرص على عدم وضع جهاز التلفزيون بالقرب من المكان الذي ينام فيه طفلك .
تشغيل الموسيقى المهدئة

الأطفال يستجيبون بشكل مثير للموسيقى حتى عندما يكونون في رحم أمهاتهم لذلك يمكنك تشغيل بعض الموسيقي الهادئة ، أو غناء غنوة هادية صغيرة لطفلك الصغير ، واجعلي ذلك علامة على ميعاد النوم ، وسوف يساعده ذلك علىالاسترخاء والنوم بشكل أسرع .
استخدام الأضواء الخافتة

فبالرغم أن إبقاء الغرفة مظلمة يعد هو الخيار الأفضل ، إلا أن ذلك لا يناسب جميع الأطفال ، ويمكنك الاستفادة من الأضواء الخافتة فهي تعطي شعورًا مريحًا وهادئًا لغرفة طفلك وتجعله يشعر بالأمان بعض الشيء .
تهيئة نوم بشكل مريح

عندما يكون الطفل في الرحم فإنه يتمتع بالحماية والأمان بعيدًا عن العالم الخارجي ، ولكن بمجرد أن يخرج طفلك سيأخذ منه الأمر وقتا طويلا حتى يتكيف مع الأشياء التي لم يعتاد عليها ، لذا ما يمكنك فعله هو أن تمنحيه شعورًا مقارب لشعور الرحم لبعض الوقت قبل أن يكبر ، يمكنك أن تغطيه ببطانية ، أو وضع لعبة بالقرب منه لعناقها ، كل هذه الأشياء ستجعله يشعر بنفس شعور الأمن الذي كان يشعر به في الرحم ، وسيجعله يفكر بأنك موجود في الجوار .
إزالة المواد المثيرة والمهيجة للحساسية

إذا كانت هناك مهيجات للحساسية في غرفة طفلك ، ستؤدي إلى أنف مسدود في النهاية ، هذا سيجعل من الصعب على طفلك التنفس ، ولن يكون قادراً على النوم جيداً ، لذلك قومي بالتخلص من أي مواد مسببة للحساسية والغبار والمساحيق ، خذي في الاعتبار ربما يكون معطر الغرفة سببا يجعل طفلك يعاني من احتقان الأنف وهنا عليكِ التخلص منه .
ضبط درجة الحرارة

إذا كانت الغرفة ساخنة جدًا أو باردة جدًا ، فسيجد الطفل صعوبة في النوم ، لأنه كان ينام بسلام في دفء الرحم ولذا من الأفضل دائمًا جعل درجة حرارة الغرفة دافئة قليلاً.
التدليك والحمامات الدافئة قبل النوم

سيحب طفلك الحصول على حمامً دافئً في الليل يتبعه تدليك لطيف لتخفيف الجسم من الإجهاد طوال اليوم فعندما يرتاح جسم طفلك ، سيساعده ذلك على النوم بشكل أسرع من المعتاد ، اجعلي الحمام الدافئ والتدليك في جدول الأعمال اليومي لمساعدته على النوم بمفرده .
الحفاظ على سلام الطفل وأمانه خلال النهار

يصاب الأطفال بالتوتر والاجهاد أيضًا ، لذا بعد يوم كامل من النشاط من الطبيعي أن يكون طفلك متعبًا ، خاصة إذا أظهر طفلك علامات الأرق ، وعندما يتعبون في النهار فإن ذلك يمنعهم من الحصول على النوم المناسب في الليل ، لهذا السبب يجب أن توفري لهم بيئة سلمية آمنة للعب طوال اليوم .
مساعدة طفلك على النوم

قد يكون طفلك معتادًا على هزه عند النوم سواء على سريره أو على ذراعيك أو في أي مكان آخر ، وعندما تفعلي ذلك سيبدأ طفلك بالتكيف معه وسرعان ما سيتحول ذلك إلى عادة ضرورية بالنسبة له ، فإذا كنتي متعبة وليس لديك وقت لأي من النصائح الأخرى المذكورة ، عليكي بمشاركته في الحصول على النوم .
إذا لم تفلح أي من هذه الأشياء وأظهر طفلك علامات القلق مثل مص الإبهام ، أو الحديث أثناء النوم ، أو النوم بفم مفتوح ، يجب عليكي زيارة الطبيب لعلاج أي مشاكل محتملة تؤدي لمثل هذه الاضطرابات في النوم . </ul>



kwhzp tuhgm gju,d] 'tg; gdkhl g,p]i





رد مع اقتباس
قديم 17-01-2019   #2


الصورة الرمزية العنقاء

 
 عضويتي » 164
 جيت فيذا » Jun 2017
 آخر حضور » 06-10-2023 (08:49 PM)
آبدآعاتي » 30,186
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »
 التقييم » العنقاء has a reputation beyond reputeالعنقاء has a reputation beyond reputeالعنقاء has a reputation beyond reputeالعنقاء has a reputation beyond reputeالعنقاء has a reputation beyond reputeالعنقاء has a reputation beyond reputeالعنقاء has a reputation beyond reputeالعنقاء has a reputation beyond reputeالعنقاء has a reputation beyond reputeالعنقاء has a reputation beyond reputeالعنقاء has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
اراقص المطر و الامس رذاذ الأنفاس ،
ارتل حروفي خجلة ،
في محراب عينيك ،
لعل تشفق و تعود إلى الحياة

..
 آوسِمتي »
 

العنقاء غير متواجد حالياً

افتراضي



.





طرح جميل ورائع جداً
سلمت يداك




رد مع اقتباس
قديم 08-02-2019   #3


الصورة الرمزية اسير الاحزان

 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » منذ 23 ساعات (11:03 PM)
آبدآعاتي » 88,728
 حاليآ في » fanta
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
 التقييم » اسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
 

اسير الاحزان متواجد حالياً

افتراضي



كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل

الله يعطيكـِ العافيه يارب

خالص مودتى لكـِ




رد مع اقتباس
قديم 25-03-2019   #4


الصورة الرمزية الشاعر مناضل الناصر

 
 عضويتي » 580
 جيت فيذا » Mar 2019
 آخر حضور » 13-12-2021 (10:08 PM)
آبدآعاتي » 14,664
 حاليآ في » water
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
 التقييم » الشاعر مناضل الناصر is a glorious beacon of lightالشاعر مناضل الناصر is a glorious beacon of lightالشاعر مناضل الناصر is a glorious beacon of lightالشاعر مناضل الناصر is a glorious beacon of lightالشاعر مناضل الناصر is a glorious beacon of light
 

الشاعر مناضل الناصر غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الطرح الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
تقديري




رد مع اقتباس
قديم 15-06-2023   #5


الصورة الرمزية عواد الهران

 
 عضويتي » 936
 جيت فيذا » Jan 2022
 آخر حضور » 21-10-2023 (03:40 PM)
آبدآعاتي » 24,883
 حاليآ في » 7up
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » عواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
 

عواد الهران غير متواجد حالياً

افتراضي



مشاركه جيده ومفيده

وتفاعل طيب ...وتواجد جميل

بارك الله فيك




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
5 نصائح تحمى طفلك من البرد أثناء الآستحمام اسير الاحزان الحياه الاسريه. 3 16-06-2023 07:23 AM
نصائح من ذهب لتربية طفلك اسير الاحزان الحياه الاسريه. 4 16-06-2023 07:18 AM
6 نصائح لحماية طفلك الرضيع من الالتهاب الرئوى في الشتاء اسير الاحزان الحياه الاسريه. 3 15-06-2023 06:04 PM
نصائح مهمة.. كيف تُبقي طفلك آمناً على الإنترنت؟ اسير الاحزان الحياه الاسريه. 11 15-06-2023 08:27 AM
نصائح للتعامل مع طفلك المصاب بحساسية الطعام عيونك دنيتي الحياه الاسريه. 5 15-06-2023 08:09 AM

الاعلانات النصيه
منتديات غيمة عطر

الساعة الآن 10:33 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.