قد يصاب بها الإنسان دون أن يدرك.. شاهد 5 أعراض تحذيرية للنوبة القلبية الصامتة

للنوبة , أعراض , الصامتة , الإنسان , القلبية , تحذيرية , يدرك.. , حساب , شاهد

قد يصاب بها الإنسان دون أن يدرك.. شاهد 5 أعراض تحذيرية للنوبة القلبية الصامتة

يكشف تقرير مصور، عن خمسة أعراض تحذيرية، تؤكد تعرضك لنوبة قلبية صامتة دون أن تدرك، وقد تسبب تلفًا في عضلة القلب.
وحسب تقرير على موقع “العربية. نت”، فغالبًا لا يعرف الناس أنهم أصيبوا بنوبة قلبية صامتة، إلا بعد أسابيع أو أشهر، عندما يكتشف الطبيب تَلَفًا في القلب.
ويمكن أن تحدث النوبات القلبية عندما تكون نائمًا أو مستيقظًا.
والنوبة القلبية الصامتة أكثر شيوعًا عند النساء، و50 إلى 80% من النوبات القلبية صامتة.
ويقدم التقرير خمسة أعراض تحذيرية تشير إلى حدوث النوبة القلبية، وهي:
– الشعور بأن لديك أنفلونزا.
– ألم في عضلة الصدر أو أعلى الظهر.
– ألم في الفكين أو الذراعين.
– التعب الشديد.
– عسر الهضم.
وقد تشمل الأعراض التقليدية للنوبة القلبية: ألمًا في الصدر يستمر لبضعة دقائق، وضيقًا في التنفس، ودوارًا وتعرقًا باردًا وغثيانًا وقيئًا، بالإضافة إلى الشعور بالتعب المستمر لبضعة أيام دون تفسير.
ويقدم التقرير ست نصائح للوقاية من النوبة القلبية الصامتة، وهي:
– تجنب الدهون في وجبة العشاء.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتين والألياف.
– التقليل من تناول الأطعمة المصنعة.
– الحد من إضافة الملح إلى الطعام.
– ممارسة الرياضة بانتظام.
– تجنب التدخين

ناطق العبيدي معجب بهذا

الموضوع الأصلي: قد يصاب بها الإنسان دون أن يدرك.. شاهد 5 أعراض تحذيرية للنوبة القلبية الصامتة || الكاتب: عاشق الغاليه || المصدر: منتديات غيمة عطر

منتديات غيمة عطر

---

r] dwhf fih hgYkshk ],k Hk d]v;>> ahi] 5 Huvhq jp`dvdm ggk,fm hgrgfdm hgwhljm pshf

~
د ـآم عطـآئكٌ ../..ورؤعـه تمَ ـيـزكٌ..~
(..مَ ـودتيٌ..)..

كالعادة الجميل يكون أين ما كنت بحبرك أيها الراقي فكرا ....
ممنون لك على ما قدمت لنا ....وكل ما يحتويه الموضوع ....
دمت بهذا العطاء المميز الهادف
تقديري وسلامي لك

جزاك الله خيرا اخي جعله الله في ميزان حسناتك يارب العالمين

يعطيك العافيه
طرح اكثر من رائع
بانتظار جديدك القادم بشوق
احساس انثى

جزااااك الله خيرا.. على هذا المجهود الرائــع..
بــارك الله فيــك على الموضـــوع ..
الى الأمـــام..

ودمت بهذا التميز بطرحك لمواضيعك
ودمت بحفظ الرحمن ورعايته
تقبل مروري
مع خالص
تقديري
و
احترامي

كانت هنـــــــــــا نورس الحنين ـــــــــــــــأ