-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك :
أفضل كاتب :
بيانات نور
اللقب
المشاركات
15227
النقاط
37550
بيانات اسير الاحزان
اللقب
المشاركات
88730
النقاط
72914
ننتظر تسجيلك
هـنـا
{ إعلانات غيِمـة عـِطِـراَلًيومُية ) ~
{ مركز تحميل الصور الملفات )
{ ❆فَعِاليَآت غيتِمـة عِـطِـر ❆ ) ~
{ ❆التميز خلال 24 غيِمـة عـِطِـر ❆) ~
اعلانات غيمة عطر
كل التوفيق للاخوة الطلاب
كلمة الإدارة
منتديات غيمة عطر
>
عطر العامة
>
عطر المواضيع العامة
هل جربت الابتسامه قبل النوم
اسم العضو
حفظ البيانات؟
كلمة المرور
التسجيل
التعليمـــات
قائمة الأعضاء
التقويم
مشاركات اليوم
البحث
البحث في المنتدى
عرض المواضيع
عرض المشاركات
بحث بالكلمة الدلالية
البحث المتقدم
البحث عن مشاركات الشكر
الذهاب إلى الصفحة...
الإهداءات
إضافة إهداء
هل جربت الابتسامه قبل النوم
تعتبر الابتسامة أجمل لغة في الحياة فهي الإضاءة الطبيعية لوجه الإنسان والإشراقة المنيرة لطريق سعادته وصحته وهي الشعور النفسي العميق النابع من القلب بالطمأنينة والسرور والبهجة،
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
#
1
08-03-2024
Awards Showcase
عضويتي
»
890
جيت فيذا
»
Sep 2021
آخر حضور
»
منذ ساعة واحدة (05:25 AM)
آبدآعاتي
»
15,227
حاليآ في
»
sprite
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
التقييم
»
آوسِمتي
»
هل جربت الابتسامه قبل النوم
الابتسامه
,
النوم
,
جربت
هل جربت الابتسامه قبل النوم
تعتبر الابتسامة أجمل لغة في الحياة
فهي الإضاءة الطبيعية لوجه الإنسان
والإشراقة المنيرة لطريق سعادته وصحته
وهي الشعور النفسي العميق النابع من القلب بالطمأنينة
والسرور والبهجة، والرضا وراحة الضمير.
وهي ظاهرة حضارية وإصلاح لمزاج الإنسان والتوازن بين عناصر جسمه
بل هي خير علاج لعقل الإنسان الباطن ولقلبه الشادن بالمحبة والخير.
والابتسامة أفضل وأصعب من الضحك؛ لأن الابتسامة هي رد فعل للسرور
بينما الضحك هو رد فعل للألم أحياناً، والابتسامة
هي فعل إرادة واقتناع وقناعة ورضا
أما الضحكة فهي تتفجر للحظة أو لحظات كما يتفجر البالون
وما تلبث أن تتلاشى، وأنا من أشد المؤيدين للابتسامة البريئة
ومن أشد المحبين للضحكة غير المبتذلة.
استشر الطبيب
يقول بعض خبراء علم النفس، إنك إذا لم تضحك لنكتة
أو تهتز لها بعد أن ضحك منها الآخرون
فلا بد أن تراجع الطبيب الاختصاصي بالطب النفسي
لأن خلايا الضحك والسرور التي تستقر في النصف الأيمن من الدماغ يكون قد أصابها التلف .
أو على أقل تقدير قد شاخت أو تبلدت عن الاستجابة
وهذا ما يفقدك القدرة على تذوق النكتة والإحساس بها
والتمتع بمعناها والضحك منها.
فلقد أثبت الطبيب الأميركي «وليم فرابي» أن الجانب الأيمن
من المخ يحتوي على الأحاسيس والانفعالات التي تساعد
الشخص على الضحك، والذي يعتبره الطب من أهم التمرينات
الرياضية للجسم بصورة عامة وللقلب بصورة خاصة
حيث أن الضحك يعمل على زيادة نسبة بنية القلب.
وقد أجريت أبحاث كثيرة عن تأثير الضحك
وتأثيراته المفيدة على القلب
فالضحك يحرِّك عضلات البطن والصدر والكتفين
وكذلك ينشط الدورة الدموية بصورة عامة
والضحكة الواحدة تعادل ممارسة الرياضة لمدة عشر دقائق
ولقد شبَّه أحد العلماء الضحك بالهرولة وأنت جالس.
ويقول علماء النفس، إن الأشخاص الذين يضحكون عادة
مسالمون طيبو القلب لأنهم يفرجون عن طاقتهم العدوانية بالضحك.
فالحياة مليئة بالجد والجهد والتعب والمشاكل المعقدة
والآلام والآمال والمآسي
ولابد من منقذ للشد وللضغوط النفسية والعصبية
وللناس أن يستريحوا للتغلب على مآسي الحياة بالضحك البريء كي يستعيدوا توازنهم.
مناعة نفسية
يحتاج الإنسان عادة إلى الراحة الجسدية والنفسية
وبخاصة في حياتنا المعاصرة، حيث تشابكت سبل الحياة
وتعقدت، وأمست المزعجات والمُنغِصات تطاردنا في كل مكان
وعلينا أن نرضخ للأمر الواقع
ونرتفع فوق هذه المنغصات ونرسلها ابتسامة هادئة ساخرة
من كل هذه الأحداث، حتى تحفظ توازننا العقلي
والسكينة لأنفسنا، أو نرسلها ضحكة مجلجلة .
فالضحك هو ضرب من ضروب المناعة النفسية
التي تحول بيننا وبين التأثر بما نتعرض إليه
من ضغوط في هذه الحياة وما أكثرها.
وعلى هذا، فقد يكون الضحك استجابة للألم لا للسرور
نظراً لأن مفتاحه هو المواقف التي تسبب لنا الضيق
أو الألم ولقد صدق من قال «شر البلية ما يضحك».
وجد بأن البسمة، أفضل عملة متداولة بين الناس لتقريب
وجهات النظر، ولإنجاز المعاملات الدنيوية
بل تعتبر أفضل جواز سفر إلى قلوب الآخرين وأكاد أقول
عقولهم وثقتهم أيضاً.
وليست كل الابتسامات مقبولة أو مستساغة
ما لم تكن نابعة وصادقة من القلب
تفترش الثغر وتعمّر الوجه بالبشاشة والرضا.
وتعتبر الابتسامة والضحك اللطيف المعبر والبريء
عناصر أساسية في حيوية الإنسان وصحته.
وحينما تغيب عنا شمس السرور والابتسامة، تبدأ الأمراض بالظهور
وهكذا نرى أن الابتسامة تحمي القلب وتطيل العمر
فالابتسامة عنصر ضروري لبقاء حياة الإنسان على وجه هذه المعمورة
وهي سر الحياة السعيدة
ومفتاح الحب والأمل
وشعاع يرسم لنا طريق الخير والتفاؤل أمام هذا العصر ومتقلباته.
وهذا بعض مما قيل عن الابتسامه....
الابتسامة تذيب الجليد
وتنشر الارتياح
وتبلسم الجراح : انها مفتاح العلاقات الانسانيه الصافية ( فولتير)
جميل ان تبدا الصداقة بابتسامه
والاجمل ان تنتهي بابتسامه ( اوسكار وايلد )
الابتسامه
طريقك الاقصر الى قلوب الاخرين ( حكمة تايلنديه )
ان تشق طريقا بالابتسامه خير من ان تشقه بالسيف
تعتبر الابتسامة أجمل لغة في الحياة
فهي الإضاءة الطبيعية لوجه الإنسان
والإشراقة المنيرة لطريق سعادته وصحته
وهي الشعور النفسي العميق النابع من القلب بالطمأنينة
والسرور والبهجة، والرضا وراحة الضمير.
وهي ظاهرة حضارية وإصلاح لمزاج الإنسان والتوازن بين عناصر جسمه
بل هي خير علاج لعقل الإنسان الباطن ولقلبه الشادن بالمحبة والخير.
والابتسامة أفضل وأصعب من الضحك؛ لأن الابتسامة هي رد فعل للسرور
بينما الضحك هو رد فعل للألم أحياناً، والابتسامة
هي فعل إرادة واقتناع وقناعة ورضا
أما الضحكة فهي تتفجر للحظة أو لحظات كما يتفجر البالون
وما تلبث أن تتلاشى، وأنا من أشد المؤيدين للابتسامة البريئة
ومن أشد المحبين للضحكة غير المبتذلة.
استشر الطبيب
يقول بعض خبراء علم النفس، إنك إذا لم تضحك لنكتة
أو تهتز لها بعد أن ضحك منها الآخرون
فلا بد أن تراجع الطبيب الاختصاصي بالطب النفسي
لأن خلايا الضحك والسرور التي تستقر في النصف الأيمن من الدماغ يكون قد أصابها التلف .
أو على أقل تقدير قد شاخت أو تبلدت عن الاستجابة
وهذا ما يفقدك القدرة على تذوق النكتة والإحساس بها
والتمتع بمعناها والضحك منها.
فلقد أثبت الطبيب الأميركي «وليم فرابي» أن الجانب الأيمن
من المخ يحتوي على الأحاسيس والانفعالات التي تساعد
الشخص على الضحك، والذي يعتبره الطب من أهم التمرينات
الرياضية للجسم بصورة عامة وللقلب بصورة خاصة
حيث أن الضحك يعمل على زيادة نسبة بنية القلب.
وقد أجريت أبحاث كثيرة عن تأثير الضحك
وتأثيراته المفيدة على القلب
فالضحك يحرِّك عضلات البطن والصدر والكتفين
وكذلك ينشط الدورة الدموية بصورة عامة
والضحكة الواحدة تعادل ممارسة الرياضة لمدة عشر دقائق
ولقد شبَّه أحد العلماء الضحك بالهرولة وأنت جالس.
ويقول علماء النفس، إن الأشخاص الذين يضحكون عادة
مسالمون طيبو القلب لأنهم يفرجون عن طاقتهم العدوانية بالضحك.
فالحياة مليئة بالجد والجهد والتعب والمشاكل المعقدة
والآلام والآمال والمآسي
ولابد من منقذ للشد وللضغوط النفسية والعصبية
وللناس أن يستريحوا للتغلب على مآسي الحياة بالضحك البريء كي يستعيدوا توازنهم.
مناعة نفسية
يحتاج الإنسان عادة إلى الراحة الجسدية والنفسية
وبخاصة في حياتنا المعاصرة، حيث تشابكت سبل الحياة
وتعقدت، وأمست المزعجات والمُنغِصات تطاردنا في كل مكان
وعلينا أن نرضخ للأمر الواقع
ونرتفع فوق هذه المنغصات ونرسلها ابتسامة هادئة ساخرة
من كل هذه الأحداث، حتى تحفظ توازننا العقلي
والسكينة لأنفسنا، أو نرسلها ضحكة مجلجلة .
فالضحك هو ضرب من ضروب المناعة النفسية
التي تحول بيننا وبين التأثر بما نتعرض إليه
من ضغوط في هذه الحياة وما أكثرها.
وعلى هذا، فقد يكون الضحك استجابة للألم لا للسرور
نظراً لأن مفتاحه هو المواقف التي تسبب لنا الضيق
أو الألم ولقد صدق من قال «شر البلية ما يضحك».
وجد بأن البسمة، أفضل عملة متداولة بين الناس لتقريب
وجهات النظر، ولإنجاز المعاملات الدنيوية
بل تعتبر أفضل جواز سفر إلى قلوب الآخرين وأكاد أقول
عقولهم وثقتهم أيضاً.
وليست كل الابتسامات مقبولة أو مستساغة
ما لم تكن نابعة وصادقة من القلب
تفترش الثغر وتعمّر الوجه بالبشاشة والرضا.
وتعتبر الابتسامة والضحك اللطيف المعبر والبريء
عناصر أساسية في حيوية الإنسان وصحته.
وحينما تغيب عنا شمس السرور والابتسامة، تبدأ الأمراض بالظهور
وهكذا نرى أن الابتسامة تحمي القلب وتطيل العمر
فالابتسامة عنصر ضروري لبقاء حياة الإنسان على وجه هذه المعمورة
وهي سر الحياة السعيدة
ومفتاح الحب والأمل
وشعاع يرسم لنا طريق الخير والتفاؤل أمام هذا العصر ومتقلباته.
وهذا بعض مما قيل عن الابتسامه....
الابتسامة تذيب الجليد
وتنشر الارتياح
وتبلسم الجراح : انها مفتاح العلاقات الانسانيه الصافية ( فولتير)
جميل ان تبدا الصداقة بابتسامه
والاجمل ان تنتهي بابتسامه ( اوسكار وايلد )
الابتسامه
طريقك الاقصر الى قلوب الاخرين ( حكمة تايلنديه )
ان تشق طريقا بالابتسامه خير من ان تشقه بالسيف ( شكسبير)
ابتسامة المرأه شعاع تفوق سرعته سرعة الضوء ( كارل ساندبرغ )
( شكسبير)
ابتسامة المرأه شعاع تفوق سرعته سرعة الضوء ( كارل ساندبرغ )
الموضوع الأصلي:
هل جربت الابتسامه قبل النوم
||
الكاتب:
نور
||
المصدر:
منتديات غيمة عطر
منتديات غيمة عطر
ig [vfj hghfjshli rfg hgk,l
زيارات الملف الشخصي :
295
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 15.76 يوميا
نور
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى نور
البحث عن كل مشاركات نور
08-03-2024
#
2
عضويتي
»
1029
جيت فيذا
»
Dec 2022
آخر حضور
»
18-11-2023 (09:44 AM)
آبدآعاتي
»
3,038
حاليآ في
»
7up
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
التقييم
»
آوسِمتي
»
سلمت الانامل التي خطت هذا الجمال .
ونسجت من الاحرف بديع اللوحات
دام عطائك العذب
ودمت نجما لامعا
فترة الأقامة :
505 يوم
معدل التقييم :
زيارات الملف الشخصي :
30
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
6.01 يوميا
اسيرة الاحزان
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى اسيرة الاحزان
البحث عن كل مشاركات اسيرة الاحزان
مواقع النشر (المفضلة)
Digg
del.icio.us
StumbleUpon
Google
الكلمات الدلالية (Tags)
الابتسامه
,
النوم
,
جربت
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي
الانتقال إلى العرض المتطور
الانتقال إلى العرض الشجري
تعليمات المشاركة
لا تستطيع
إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع
الرد على المواضيع
لا تستطيع
إرفاق ملفات
لا تستطيع
تعديل مشاركاتك
BB code
is
متاحة
الابتسامات
متاحة
كود [IMG]
متاحة
كود HTML
معطلة
قوانين المنتدى
الانتقال السريع
لوحة تحكم العضو
الرسائل الخاصة
الاشتراكات
المتواجدون الآن
البحث في المنتدى
الصفحة الرئيسية للمنتدى
خدمات غيمة عطر
عطر مشاكل الزوار
عطرالمنتديات الاسلاميه
اسلاميات عطر
عطرالفتاوي
عطر الرسول و الصحابة الكرام
عطر القرآن الكريم
عطر الصوتيات والمرئيات الإسلامية
عطر الأعضاء
عطر الترحيب بالأعضاء الجدد
عطر التهنئة بالألفيات والمناسبات
عطر للمواساه والاحزان
عطر تكريم الأعضاء
نجم الأسبوع
استراحة عطر
كرسي الاعتراف
عطر الألعاب والتسلية
عطر الفكاهه والمرح
عطر العامة
عطر المواضيع العامة
فلسطين في قلوبنا
عطر الحوار والنقاش العام
عطر الأخبار العامة
عطر المنتديات الأدبية
عطر الخواطر والقصائد الحصريه بقلم الأعضاء )
عطر وهج الفكر للمقالات بأقلام الأعضاء
عطر منقول الشعر و القصائد والخواطر
عطرالقصائد الصوتيه والشيلات
عطر القصص والروايات الحصريه
عطر قصص سبق نشرها
عطر القصص منقولة
عطر مدونات الاعضاء
عطر الاسريه والاجتماعية
عطر أناقـــة حواء
عطر الديكور والتصميم الداخلي لمنزلك
عطر المطبــخ والوصفات التحضيريه
عطر الحياه الزوجيه والقضايا الاسرية
الحياه الاسريه.
عطر اناقة ادم
عطر الصحه والحياه
عطر الصحة العامة
عطر العلاج ب الاعشاب والطب البديل
عطر تطوير الذات وعلم النفس
عطر الاحتياجات الخاصه
عطر الرياضه والكوره
عطر عالم السيارات
عطرعالم الرياضه والكوره
عطر التربيه والتعليم
عطر الطلبة والطالبات
عطر اللغة العربية وآدابها
Foreign Language Forum
عطر الكتب
الكتب العامة والثقافية
كتب المناهج الدراسية
عطر التراث والحضارة
عطر الشخصيات التاريخيه والانساب المشهورة
عطرالتراث والحنين الى الماضي
عطرالصيد والمقناص والرحلات البريه والبحريه
عطر الترفيه
عطر اليوتيوب والمقاطع الفيديو
عطر الصـــــور
عدستكم ..
عطر السياحه والسفر
عطرعالم الحيونات والطيور والطبيعه
عطر الغرائب والعجائب
عطر الفوتوشوب والسويتش
عطر دروس الفوتوشوب
عطر ملحقات الفوتوشوب
عطر التصاميم وابداعات الاعضاء
قسم خاص بــ تصاميم ليالي ديزاين الحصريه
عطر السويتش ماكس
عطر عالم التقنيه
عطر الكمبيوتر والبرامج
عطر انظمة التشغيل والويندوز
عطر العاب الكمبيوتر
عطرتقنيه الجوال
عطر خصائص المنتدي
عطر تنسيق المواضيع
غيمه تطوير المنتديات والاستايلات( الدعم الفني)
خدمات وعروض الدعم الفني المدفوع
طلبات الدعم الفني
عطر الادارة والمراقبين
عطر القرارات الاداريه
طلباتكم اوامر
مكتب ( الاداره الخاص )
ارشيف مكتب ( الاداره الخاص )
مكتب اسير الاحزان
عطر الاقتراحات والشكاوي
عطر التبادل الاعلاني
ارشيف التبادل الاعلاني
عطر المراقبين والمشرفين
عطر المواضيع المكرره والمخالفه للقوانين
عطر الارشيف
الاعلانات النصيه
منتديات غيمة عطر
الساعة الآن
07:06 AM
-- Default Style
-- - إستايلَ g-3e6r.com-DES- NBDT
-- استايل اعشقني المجاني " الماسة ديزاين . css " almasa | 2018
-- g-3e6r.com_ تصميم اسيرالاحزان
-- الاستايل الرمضاني المجاني 2018 المقدم من حنايا الروح وغيمة عطر
-- G-3e6r.com-Des3
-- استايل ليالي ديزين ل غيمة عطر
-- غيمة عطر
-- ستايل منتديات غيمة عطر 2020 ( E7sas-Des.Com )
-- غيمة عطر تصميم ليالي ديزين
-- استايل منتديات ليالي العمر (3) الفلاشى CSS | DES‘ E7SAS 2020
-- استايل رمضان الفلاشي المجاني 2019 Css|Des' khvaya 9lb
-- استايل رآنيا
-- استايل رمضان 2019 l تصميم لمسات l متجاوب
-- إستايلَ عيد الفطر الفلاشي 2020 CSS | DES‘ Reem& E7SAS
-- استايل العيد المجاني
-- استايل غيمة عطر تصميم اسير الاحزان
-- استايل غيمة عطر _تصميم ليالي ديزاين 2020
-- ستايل شهر رمضان المبارك إهداء للجميع لعام 2021-1442هـ CSS | DES‘ LMSA
-- G-3e6r.com2021
-- استايل عشقي لفيرك فكره مستحيله اهداء من احساس ديزاين (2) CSS | DES‘ E7SAS 2021
-- استايل مملكة احساس ديزاين الرمضانى المجانى CSS | DES‘ E7SAS 2020
-- Ramadan-Free
-- ستايل عيد الفطر المبارك إهداء للجميع لعام 2021-1442هـ CSS | DES‘ LMSA
-- استايل غيمة عطر 2022
-- غيمه عطر
-- استايل خفايا قلب الفلاشي المجاني لعام 2023م || Css | Des' khvaya 9lb
-- استايل رمضان 2023 اهداء من نادر الشمري للجميع
-- ستايل الحج لعام 2023 م المجاني للجميع
-- إستايلَ منتديات غيمة عطر ( 2 ) CSS | DES‘ E7SAS / 2024
-
الاتصال بنا
-
منتديات غيمة عطر
-
الأرشيف
-
إحصائيات الإعلانات
-
الأعلى
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY:
! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by
9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by
Analytics
-
Distance Education
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite)
-
vBulletin Mods & Addons
Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.