الموضوع: لماذا نضيف التمر دوماً في رمضان إلى مائدة الإفطار:
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 20-03-2024
ايهاب غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 394
 جيت فيذا » Jun 2018
 آخر حضور » منذ 14 ساعات (10:38 PM)
آبدآعاتي » 140
 حاليآ في » 7up
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » ايهاب is on a distinguished road
 
افتراضي لماذا نضيف التمر دوماً في رمضان إلى مائدة الإفطار:




لماذا نضيف التمر دوماً في رمضان إلى مائدة الإفطار: 170974936789831.jpeg

• يعد التمر سهل الهضم فهو لا يرهق معدة الصائم لمدة طويلة.

• يقلل التمر من شعور الصائم بالجوع فيمنعه من الإفراط في تناول الطعام والذي يسبب الاضطرابات الهضمية.

• يقي التمر الصائم من الإصابة بالإمساك والذي ينجم عن تغير نمط تناول الطعام.

• يملك التمر مقدار كبير من السكر الجيد الذي يمد الصائم بالطاقة ويعطي الجسم مقدار كبير من العناصر الغذائية التي يحتاجها.

#صحتك_في_رمضان 🌙


glh`h kqdt hgjlv ],lhW td vlqhk Ygn lhz]m hgYt'hv: d,lhW




رد مع اقتباس