نهيه عليه السلام عن النوم على البطن .
 

لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم النوم على البطن ؟
السؤال اللذى نطرحه على حضراتكم اليوم هو لماذا قام الرسول الكريم صلوات ربى وسلامه عليه بأنهائنا عن النوم على البطن .

ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال
( إنها ضجعة أهل النار ).
وقال
( إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل ) رواه أبو داود بإسناد صحيح.

وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .

فمن أسرار النوم على الشق الأيمن :
– أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .

– وتكون الكبد مستقرة لا معلقة .

– والمعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .

– أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .

– النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي .

مضار النوم على الظهر :
– تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد والزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .

– في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك واللهاة يعارضان فرجان الخيشوم ويعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط والشخير .

– يستيقظ المتنفس من فمه ولسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .

– هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً وإما يحوي على انثناءين رقبي وقطني .

– تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة.

مضار النوم على الشق الأيسر :
– القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، والتي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته ويقلل نشاطه وخاصة عند المسنين .

– تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب والكبد.

– يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة وهو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب وعلى المعدة مما يؤخر إفراغها .

– وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه وبوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .

من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنوية .
بسااااااااااااااااااااااااااااااااااااام

جزاك الله خيرا ولاحرمك الأجر

جَزآك الله جَنة
عَرضُهآ آلسَموآتَ وَ الآرضْ
بآرَك الله فيك وَفِي مِيزآنَ حَسنَآتك

همس الروح
جلال الحبيب
الأمير سالم
بارك الله فيكم على
مروركم الكريم
وتشريفكم لصفحتي المتواضعة
بساااااااااااااااااااااااااااااام

كبرياء أنثى
بارك الله فيكي على مرورك الكريم وتشريفك لصفحتي المتواضعة .
بساااااااااااااااااااااااااااااااام

أبو الملكات
ماجدة
بارك الله فيكم على هذا المرور المشرف
بساااااااااااااااااااااااااااااااام